学工处举办饮食营养与健康知识讲座

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为使广大学生更好地了解膳食营养知识,传递健康生活的理念,6月4日下午,学工处特邀上饶县中医院营养学专家詹美华医生开展饮食营养与健康知识讲座,近500余名师生参加此次活动。此次活动也为学工处本学期健康教育系列讲座画上圆满句号。



詹医生用通俗易懂的语言为现场的师生讲授膳食营养与健康知识,分别从如何正确饮食、平衡膳食营养,建立科学营养餐盘,平衡膳食宝塔等方面一一进行阐述。在场同学表示,这样的讲座很实用,不仅普及了健康知识,同时也激发了关爱自己、关爱健康的自我保健意识。

此次讲座不仅让师生学到了营养与健康方面的知识,同时还让学生意识到挑食、不规律的生活和不良的饮食习惯对身体带来的危害,传达了健康生活理念。(学工处)


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